PILATES ROMA, CORSI PILATES ROMA, STUDIO PILATES ROMA
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Iniziano i NUOVI CORSI di PILATES 2023/24 in orario serale!
Per tonificare e rinforzare il tuo corpo, dargli elasticità e renderlo armonioso.
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Nuovi Corsi Pilates 2023/24
Rinforza il tuo corpo, modellalo, correggi la tua postura e migliora la fluidità dei tuoi movimenti!
Con i suoi movimenti lenti, senza impatto, che rispettando sempre i principi cardine quali Respirazione, Concentrazione, Controllo, Allineamento, Fluidità, Baricentro, Ordine e Rilassamento, è un metodo adatto a tutti .
Tanti esercizi diversi per un lavoro che parte dalla regione addominale, dorsale e lombare, fino ad arrivare ad allenare tutto il corpo.
Cos'è il metodo Pilates?
Ideato dall'infermiere tedesco Joseph Pilates al freddo della cella dove scontò la sua prigionia durante la prima guerra mondiale e sviluppato negli anni che seguirono la sua liberazione, dall'Ottobre 2000 è stato riconosciuto come attività a se stante e immediatamente insegnato in tutto il mondo. Sempre più persone ogni giorno lo scoprono e, soprattutto, si accorgono di quanto è rapido e piacevole iniziare a godere dei suoi benefici!
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- a breve le nuove date...
Per RICEVERLE in anteprima, MEMORIZZA il nostro numero (339-250.80.90) nel tuo telefono
e mandaci un msg WHATSAPP scrivendo:
"INFO PILATES: Nome, Cognome, Età"
Oppure TELEFONA al 339-250.80.90 entro le h18.30
(dopo siamo tutti nelle sale a fare lezione e non possiamo rispondere)
ORARIO NUOVI CORSI PILATES 2023/24
| LIVELLO: | ORARIO: | SEDE: |
|---|---|---|
| CORSO PILATES |
a breve nuovo orario... Inizio dal 3 Settembre 2023 |
CSM |
| a breve nuovo orario... Inizio dal 5 Settembre 2023 |
CSM | |
frequenza 1 o 2 volte a settimana |
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SEDI SVOLGIMENTO corsi
I nostri corsi di PILATES si svolgono a Roma presso:
CSM: CENTRO STELLA MATTUTINA V. Cecilio Stazio, 34 - ROMA
(ci raggiungi facilmente se abiti in zona Balduina, Prati, Cipro, Centro, San Pietro, Trionfale, Cassia,
Torrevecchia, Pineta Sacchetti, Monte Mario, Boccea, Cortina D'Ampezzo, Gregorio VII, Baldo degli Ubaldi, Flaminio, Parioli). Parcheggia a P.le delle Medaglie d'Oro, generalmente la sera c'e' sempre posto.
Ci raggiungi facilmente da tutta Roma Nord e Roma Est.
PRENOTA IL TUO POSTO, ci aiuterai a farti ballare meglio!
TI ASPETTIAMO
RICORDA: le palestre indicate ospitano i nostri corsi ma ORARI e DETTAGLI li organizziamo noi. SE VIENI IN GIORNI E ORARI DIVERSI da quelli indicati, NON TROVERAI NESSUNO che possa darti informazioni dettagliate. TELEFONA! (Tel. 339-250.80.90)